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Un espace hors du temps pour se ressourcer et vous faire cocooner. 5 jours et 4 nuits, avec hébergement et repas. Au programme : soins ayurvédiques quotidiens, yoga, méditation, spa et repas végétariens . Ce week-end est encadré par Anita, professeur certifiée de Om-sham.fr

Le prix comprend : 
- 4 nuitées en chambre individuelle avec salle de bain privé et terrasse ou balcon privé 
- 1h30 de massage ayurvédique personnalisé par jour (du jour 1 au jour 4) 
- 4 cours de hatha yoga, suivi d'une méditation guidée 
- 1 atelier de cuisine végétarienne de 2h 
- spa écologique le Dutchtub 
- une nourriture végétarienne / ayurvédique à base de produits biologiques et de saison ( 4 petit-déjeuner, 4 déjeuner et 4 diner)
Prix :  1.300 euros par personne

C'est quoi Ayurveda ?
Les soins ayurvédiques aident grâce aux herbes, des changements dans les habitudes de vie et au niveau alimentaire aident à retrouver l'équilibre naturel du corps et l'esprit.

Selon l'Ayurveda, toutes les maladies sont causées par l'aggravation des Doshas. Cette aggravation de Doshas est causée généralement par une nourriture inadéquate et par un mode de vie inapproprié. Les trois causes de déséquilibre sont l'utilisation incorrecte, excessive ou insuffisante de sens, des actions et aussi les facteurs saisonniers.

C'est qui Anita ?
Après une dizaine d'années dans l'événementiel et animée par une curiosité insatiable et une soif de voyages, Anita a entrepris un tour du monde. Portée par les rencontres, ce voyage initiatique l'a permis de se reconnecter à l'essentiel. Ces périples ont fait émerger une évidence : son chemin de vie est d'accompagner les femmes. Prendre soin de vous,  vous accompagner à guérir vos blessures, à retrouver une harmonie entre corps et esprit. 
Animée par une sensibilité et une connexion avec la nature et les éléments, ses rencontres l'ont naturellement menée vers l'ayurvéda, cette médecine indienne ancestrale. Ses enseignements résonnent profondément en elle. Elle s'est formée pendant plusieurs années à l'ayurvéda, aux massages ayurvédiques, des soins énergétiques qui apaisent, guérissent les blessures de l'âme et permettent aux femmes de se réapproprier leur corps, de renouer avec leur essence.
Le yoga est entré dans sa vie comme un cadeau. Portée par ses bienfaits, elle est partie au Népal pour se former et obtenir sa certification (Yoga Alliance). 
En tant qu'adhérente de l'association Ayurvéda en France, elle s'inscrit dans une démarche respectueuse et authentique pour transmettre les richesses de cette sagesse millénaire.

Que vous cherchiez à vous reconnecter à votre corps, à guérir des blessures profondes ou simplement à vivre une expérience transformatrice, elle est là pour vous accompagner avec douceur, amour et bienveillance.
 

Au Domaine de Chabrague, situé à 5 minutes de notre hôtel, nous vous proposons un tout nouveau Practice de Golf connecté Trackman et unique sur le territoire.

TrackMan Range est une solution digitale de suivi et d'analyse poussée des trajectoires de balles de golf dotée d'une technologie éprouvée et du meilleur logiciel de golf virtuel, de pratique et de divertissement du monde du golf.

Pour que le golf se démocratise. Profitez de cette installation exceptionnelle et moderne qui s'adresse à tous, novices comme professionnels du Golf.

Adresse:
240 Chemin de Chabrague - 40330 Amou

Tarifs :
- seau de 35 balles à partir de 3,75 € le seau
- cours collectifs : 25 € l'heure et demi
- compétitions : 15 € l'heure et demi
 

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Au cœur de la campagne Chalossaise, à 5 minutes de notre hôtel, l'Accrobranche Amou vous propose une activité de parcours dans les arbres.

L'accrobranche Amou vous invite à la pratique de l'ACCROBRANCHE dans un cadre naturel d'exception. Ils vous proposent 9 parcours du vert au noir dont 2 parcours 100% tyrolienne, sensations garanties !

Avec les moniteurs diplômés, les installations tout confort, et le matériel de choix, vous pourrez profiter pleinement de cette activité. Curieux ou amateurs de sensations fortes, le parc est adapté à tous les niveaux.

Aire de pique-nique. Snack sur place.

Réservation conseillée pour les particuliers sur le site internet d'Accrobranche Amou.